Yoga für Schwangere stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper und trägt damit zu eigenem Wohlbefinden und dem des Kindes bei. Es etabliert sowohl Energie als auch Ruhe, in einer Zeit der großen Veränderungen und bereitet so auf die Geburt vor. Der Kurs ist geeignet für werdende Mütter mit oder ohne Yogaerfahrung.
Kursleitung: Julia Wortmann
www.juliawortmann.de/erwachsene
- Dienstag
- 18:15 Uhr (für Schwangere) Kursleitung: Julia Wortmann