Rückbildung

Neben der Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur durch gezielte Übungen dient der Kurs dazu, wieder ein gutes Körpergefühl und eine Grundfitness aufzubauen. Mit Elementen aus Pilates, Cantienica und Yoga wird die Rückbildung unterstützt.

Babys dürfen mitgebracht werden. Kurse gehen über 7 Termine á 85 min. Die Kurskosten trägt im Regelfall die Krankenkasse. Eine einmalige Zahlung von 12 € ist vor Kursbeginn zur Anmeldung nötig.

Kursleitung: Hebammen Sandra Illgen, Renate Höckenschnieder

Anmeldung erforderlich
Mittwoch
10:15 Uhr Kursleitung: Sandra Illgen
Donnerstag
10:00 Uhr Kursleitung: Renate Höckenschnieder
  • neuer Kurs beginnt am: 21.02.2019
11:30 Uhr Kursleitung: Renate Höckenschnieder
  • neuer Kurs beginnt am: 21.02.2019

Kurz & Klein
Sara Rochol

Nansenstr. 2
12047 Berlin

tel: 030/61675372
info@kurz-klein.de


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